Supporto vein 184

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Vene varicose Comprensione vene varicose Circa 25 milioni di americani hanno le vene varicose. Per alcuni, stanno semplicemente una preoccupazione estetica. Ma per molti altri, vene varicose possono causare dolore e disagio significativo. A volte anche portare a problemi più seri. Vista Supplementi per vene varicose la causa di vene varicose è valvole difettose. Esercizio non causa le vene varicose. In effetti, l'esercizio fisico può aiutare a prevenire il problema, mentre un eccessivo seduta o in piedi è più probabile che aggravarlo. La causa di fondo è il malfunzionamento delle valvole nelle vene che normalmente permettono al sangue di fluire solo verso il cuore. Se le valvole sono difettosi, il sangue può piscina nelle vene, inducendoli a dilatarsi e diventare varicose (che significa contorto e gonfio). La maggior parte delle vene varicose si sviluppano nelle gambe vicino alla superficie della pelle sono più comuni nelle donne che negli uomini. I fattori che possono contribuire al loro sviluppo di una tendenza ereditaria a valvole difettose, aumento della pressione nelle vene durante la gravidanza, l'obesità e passati episodi di coaguli nelle vene (tromboflebite). Fortunatamente, il trattamento di solito non significa una degenza ospedaliera o un lungo, il recupero a disagio. tecniche nuove e meno invasive generalmente consentono vene varicose da trattare su una base ambulatoriale. Dentro le vene arterie trasportano il sangue dal cuore al resto dei tessuti del corpo. Le vene ritorno del sangue dal corpo al cuore in modo che il sangue può essere repumped. Per tornare sangue al cuore, le vene delle gambe devono lavorare contro l'effetto naturale di gravità. Ciò si ottiene con l'aiuto di contrazioni muscolari delle gambe inferiori (che fungono da pompe), tonica, pareti delle vene elastiche e piccole valvole unidirezionali nelle vene. Le valvole si aprono come i flussi di sangue verso il cuore e vicino alla fermata sangue che scorre all'indietro. Come si invecchia, però, le vene possono perdere elasticità, causando loro di allungare e pallone fuori. Quando ciò accade, le valvole unidirezionali potrebbero non funzionare correttamente. Sangue che dovrebbe muoversi verso il vostro cuore può scorrere all'indietro, allungando le pareti delle vene che possono poi diventare visibile come le vene varicose (varici deriva dalla radice latina varice per). Le vene varicose compaiono di solito tra i 30 ei 70 e progressivamente peggiorare. Spesso theyre ereditaria. Le donne sono più propense degli uomini a farli, in parte perché gli ormoni femminili tendono a rilassarsi pareti delle vene. Altri fattori che contribuiscono possono includere la gravidanza, malattia, infortunio e il sovrappeso. Segni e sintomi che possono avere sintomi anche prima della comparsa di vene varicose. I sintomi possono includere una sensazione di indolenzimento o pesanti nelle gambe e la masterizzazione, palpitante, crampi muscolari e gonfiore alle gambe. prolungata seduta o in piedi tende a rendere le gambe si sentono peggio. Sporgenti vene varicose sono spesso accompagnate da prurito intorno alla vena. Nelle fasi più avanzate, ferite aperte (ulcere) possono sviluppare intorno alla zona della caviglia. Ulcere rappresentano una grave forma di malattia vascolare e richiedono attenzione immediata. Inoltre, qualsiasi improvviso gonfiore delle gambe che può o non può essere accompagnata da dolore e arrossamento garantisce cure mediche urgenti, in quanto può indicare un coagulo di sangue. coaguli di sangue nella gamba Purtroppo, una volta che le vene varicose inizio, essi non ottenere il meglio da soli. Il miglior consiglio se li (anche piccole) avete, o sospettate di avere loro, è vedere il medico. Auto-aiuto trattamenti il ​​medico può raccomandare prima di indossare calze a compressione. Inoltre, le raccomandazioni di stile di vita possono includere: Esercizio Mettere le gambe in movimento. Camminare è un ottimo modo per incoraggiare la circolazione del sangue nelle gambe. Il medico può consigliare un livello di attività appropriato per voi. Il controllo del peso spargimento chili in eccesso riduce la pressione non necessaria fuori le vene. Guardando ciò che si indossa Evitare i tacchi alti. scarpe basse lavorano muscoli del polpaccio più, che è meglio per le vene. Dont indossare vestiti stretti intorno i polpacci o all'inguine. Strette cinture slip-gamba, per esempio, possono limitare la circolazione. Elevare le gambe prendere tre o quattro da 10 a 15 minuti di pause al giorno per elevare le gambe sopra il livello del tuo cuore (per esempio, da sdraiati con le gambe che poggia su tre o quattro cuscini). Evitare lunghi periodi di seduta o in piedi fare un punto di cambiare la posizione di frequente per favorire il flusso di sangue. Trattamenti naturali utilizzo di integratori per trattare le vene varicose non è una pratica medica standard, ma alcuni medici ritengono che alcuni nutrienti sono utili. Heres che cosa suggeriscono. Nutrienti, gli importi giornalieri, e le applicazioni mediche Avviso di acido folico a dosi superiori a 400 microgrammi al giorno può mascherare i sintomi di anemia perniciosa, una malattia vitamina B12-deficit, e dovrebbe essere presa solo sotto controllo medico. Alcune persone possono provare diarrea durante l'assunzione di vitamina C in dosi di più di 1.200 milligrammi al giorno. Se yous importante che si parli con il medico prima di iniziare la supplementazione di vitamina E. Se sta assumendo anticoagulanti, non si dovrebbe prendere supplementi di vitamina E. Originariamente pubblicato nel Mayo Clinic Health Letter Maggio 1998 Malattie